Livskriser

Kriser er en del af livet og noget vi alle før eller siden vil opleve

Livskriser er når noget forandres, der sker et vendepunkt, når projekter mislykkes – ja når livet midlertidig ikke giver mening. 

En livskrise kan indtræffe i alle aldre og forskellige grader og udløses af f.eks. skilsmisse, død, fyring, pension, teenageliv eller uden ydre påvirkning. 

Vi reagerer individuelt og kan med den rette hjælp og støtte finde fodfæste igen og få erfaringer og modenhed med videre til livets videre færden. 

Livskriser er eksistentielle – altså de opstår ud fra vi lever livet med dets nuancer og op- og nedture. Livskriser er ikke noget du vælger til eller fra. 

At opleve, at gennemleve og overleve en livskrise gør os stærkere. 

Livskriser hos børn

Livskriser hos børn kan opstå ved:

• overgang til teenagelivet

• tab af bedsteforældre

• forældres sygdom eller skilsmisse

• forældres fyring

Uanset hvad der udløser dit barns livskris, så er det vigtigt at undersøge barnets behov.

Hvis vi overser/glemmer barnet, kan der opstå unødvendig belastning som kan føre til stress, angst eller depression. 

Vores børn mærker os og det der foregår. Måske ved de ikke hvad der sker, hvad de mærker. 

De tror/føler måske noget er deres skyld.

Det er derfor vigtigt at tale med barnet – ikke delagtiggøre i alt/ alle detaljer, blot lytte og anerkende barnets følelser i en balance af lidt men godt.