Som mor til 2 børn og tilskuer til de krav der i hverdagen stilles til vores børn og unge, er det vigtigt for mig at gøre en forskel for vores fælles guld – vores børn.

Jeg brænder for arbejdet med børn og unge og fyldes af glæde og energi, når jeg kan se, at en mindfulness eller yoga time har gjort en forskel.

Etableringen af MindYourChild er sket på baggrund af et brændende ønske om at gøre en forskel. Denne drøm om at gøre en forskel bragte mig ud på en fantastisk rejse. En rejse hvor jeg startede med at gøre en forskel for mig selv ved at erkende at der måtte et karriere skifte til. Denne vidunderlige rejse bragte mig nye og helt ubeskrivelige oplevelser med de skønneste mennesker.

Denne rejse fortsætter jeg i MindYourChild ved at rette fokus på vores små/unge hjerter.

Jeg ønsker at øge børn og unges selvværd og selvtillid, klæde dem på så de på bedste vis har

redskabskassen klar når de møder livets udfordringer.

 

 

En redskabskasse som via mindfulness og børneyoga
blandt andet bliver fyldt med:

Namasté er en velkomst og farvel hilsen – som betyder. “Jeg ærer lyset i dig, som også er lyset i mig”.

  • Kærlighed til sig selv og andre
  • Opmærksomhed på sig selv og kroppens signaler
  • Øget fokus på åndedrættet
  • Øget koncentration i skole-, fritids- og hjemmeregi
  • Øget balance og smidighed

Jeg håber du/I er blevet inspireret af min hjemmeside og har lyst til at afprøve et af mine hold/events.

Er du blevet nysgerrig og ønsker at høre mere, er du velkommen til at kontakte mig på tlf 26 27 99 39 eller mail info@mindyourchild.dk

God fornøjelse & Namasté
Bettina Møller