Blogindlæg

Heartfulness er som at finde koden til hjertelåsen Vi tager alt det gode fra mindfulness og stiller et spadestik dybere og giver os selv fuld opmærksomhed via hjertet.  Sagt på en anden måde vi får Læs mere

Styrk nærværet og oplev gaven i nærværet – gå på opdagelse i hvad det kan give dig og din familie?   Jeg oplever, at vi i disse Corona tider, har fået en gave i nærværet Læs mere

Hjælp til børn i Corona-krisen Hvordan kan vi i disse Corona-krise tider hjælpe vores børn til at have en så normal hverdag som muligt? Nogle af de ting vi kan blive ramt på i krise Læs mere

En helt almindelig aften og så dog noget helt særligt… I min berigende rolle som mor til 2 skønne børn – en dreng og pige har jeg oplevelsen af at mor og fars seng til Læs mere

Tanker fra en dag i “terapi-rummet” Plads til forskellighed og tilpasning af “terapi-rummet”🙏🏻 Forskellige er alle sessioner – for vi som personer er forskellige og gudskelov for det🙏🏻 Jeg vil gerne dele lidt af min Læs mere

Hvad fokuserer du på?     Bestemmer dine tanker din dag? Eller er det de ting du oplever? Måske tænker du er dage ikke bare dage…. Eller er de? Kan vores tanker være med til at skabe Læs mere

Angst hos børn og unge Statistikken viser at angst hos børn og unge er stigende. Statistikken viser, at specielt piger i alderen 16-24 år rammes af angst i forskellige former.   Min erfaring fra min Læs mere

Drømmer du? Hvad drømmer du om? Kan vi fange vores drømme? Store spørgsmål, som helt sikkert vil give forskellige svar afhængig af hvem der svarer. Hvad er en drøm? Drømme er noget mange af os oplever Læs mere

Af Bettina Møller, stifter af Amaryllishuset og MindYourChild En ganske almindelig hverdag er i vente. I står op, har en almindelig morgenstund, og børnene sendes afsted i skole, og I tager afsted på arbejde. Der Læs mere